Yuk, Olahraga Bersama di Kawasan Gudang Karawaci!

By Center Piece Blogger In Blog No comments

“Mens sana in corpore sano”, yang artinya “ Di dalam tubuh yang kuat terdapat jiwa yang sehat”. Ungkapan ini sudah sering kita dengar sedari kecil, untuk mengingatkan kita akan pentingnya kesehatan.

Apapun kegiatan yang kita lakukan, berapapun umur kita, apapun profesi dan pekerjaan kita, menjaga kesehatan adalah salah satu hal yang paling penting sebelum melakukan hal lainnya. Bila tubuh kita sehat, maka kita dapat melakukan aktivitas dan pekerjaan dengan lancar dan tanpa terganggu; Begitu juga jiwa dan mental kita akan turut tampil prima dalam tubuh yang sehat, sehinga kita dapat mengambil berbagai keputusan dalam kehidupan sehari-hari dengan lebih seksama.

Beberapa cara untuk menjaga kesehatan, antara lain:

  1. Makan makanan yang sehat, bila memungkinkan dengan asupan 4 sehat 5 sempurna. Berbagai kandungan nutrisi yang lengkap dari makanan yang kita makan pastinya membantu tubuh kita menjadi lebih kuat dan jauh dari segala penyakit, virus, dan bakteri.
  2. Istirahat yang cukup. Setelah seharian beraktivitas, memperoleh istirahat yang cukup juga menjadi penting. Bagi orang dewasa, disarankan tidur minimal 6-8 jam dalam sehari. Hal ini untuk mengembalikan ketahanan tubuh agar dapat kembali beraktivitas dengan baik keesokan harinya.
  3. Olahraga yang teratur, minimal 2 kali seminggu. Hal ini bisa dilakukan sesuai hobi atau karakter masing-masing, sehingga tidak dirasa sebagai paksaan namun dilakukan dengan hati yang senang dan riang.

Karena itu, mencari tempat tinggal dan tempat kerja yang memiliki fasilitas kesehatan adalah ideal, untuk mempermudah kita melakukan olahraga secara teratur, tanpa rasa malas akibat jarak yang jauh atau harus terlebih dahulu menempuh kemacetan di ibukota.

Nah, apabila Anda kebetulan tinggal atau sedang mencari tempat tinggal atau gudang di Karawaci, Centerpiece Eco-Business Park adalah salah satu kompleks tempat tinggal sekaligus kantor dan gudang, dengan fasilitas lapangan futsal yang memang dibangun untuk mendukung penghuninya agar dapat hidup sehat. Selain itu, di kawasan gudang Karawaci ini juga kerapkali menjadi tempat olahraga bersama, seperti senam pagi, yang dihadiri juga oleh masyarakat sekitar Tangerang dan Karawaci.

Kawasan gudang Karawaci ini letaknya sangat strategis sehingga juga memudahkan bila Anda ingin mengajak teman-teman Anda untuk berolahraga bersama. Selain itu, konsep “Eco-Business Park” di Centerpiece Eco-Business Park ini memadukan unsur penghijauan juga menjadi pilihan tempat yang tepat untuk berolahraga dikelilingi oleh berbagai tanaman yang menyediakan asupan oksigen sehingga membuat suasana dan udara menjadi lebih bersih dan segar.

Bila Anda membutuhkan informasi lebih lanjut tentang gudang Karawaci, dapat menghubungi kami.